 Nordic Walking - ходьба с палками, сначала использовалась лыжниками на пересеченной местности, как средство летней тренировки. Затем получило развитие, как оздоровительное средство.
Nordic Walking повышает выносливость, способствует развитию мышц верхней части тела и ног, также улучшает подвижность и циркуляцию крови в области плеч и шеи.
Exel первыми изготовили палки для Nordic Walking, которые были разработаны и проверяны в сотрудничестве с профессиональными спортсменами и врачами.
|